步入中老年后,随着钙质的流失加快,如果不多加防患,骨密度就会降低,很容易引起骨质疏松。不少的中老年人总是会感到腰酸背痛,还会“犯阴天”。
大家也会在日常生活中发现,有些老年人会弯腰驼背,长期的直不起腰。类似于这些问题都是因为骨密度的降低,导致了我们的骨骼不能再继续支撑身体本来的重量了,而且还会出现不同程度的疼痛感,一不注意还会有骨折的风险。
国产骨密度检查仪:骨密度的降低与什么有关系
首先那一定是年龄对骨质的影响。进入中年期之后,我们的钙流失就已经开始了,只是快慢的问题,这个要看大家自身的身体情况如何。
骨密度仪检测仪器:这里就要说到我们的女性了,一般45岁之后,面临着停经的问题,以及之后会过度进入更年期。女性体内的内分泌系统会出现一定程度的紊乱,雌性激素也会随之减少,这时候身体再不多加补充营养,那么就会很容易出现大量的骨质随之流失,导致骨密度的降低,身体出现一系列不舒服的状况。
超声骨密度分析仪:运动对于骨质有积极的影响
一般进入中老年之后,依然还坚持每天运动的人,身体素质是会比同龄人好很多的。经常运动的人,他体内的细胞也是处于比较活跃的状态下的,新陈代谢也会更好,体内的激素分泌也会相对的稳定。适宜的运动也能够增强骨骼的健康,对钙的吸收也会更好,减少骨量的流失。
骨密度筛查仪器:睡眠与骨质的影响
这里医生要告诉大家,对于中老年人来说,睡眠也是很重要的。每晚睡眠八小时的人会比六小时的人身体要更健康。适当的调整睡眠时间以及睡眠质量,是能够减少钙质的流失的,骨密度也不容易降低。
如果您的骨密度数值-1,那么骨量是有不断减少的风险的;如果已经是-2.5了,那么已经是骨质疏松了,一定要及时的引起重视。
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